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2017-5-8

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フランスベッドのブレスエアー - フランスベッドを使って目覚めスッキリさせませんか

フランスベッドを使って目覚めスッキリさせませんか

最近ようやく過ごしやすい時期になりましたね。
ですが、すぐに寝苦しい時期がやってきます。

快適な睡眠をとって、寝苦しい夏の夜とはおさらばしましょう。

寝苦しい夏に向けて、快適な眠りをとるには、「寝返り」が大切な要素のひとつといわれています。

寝返りってすごく重要なことって知っていましたか?
寝返りをせずに、ずっと同じ姿勢でいると同じ部分に荷重がかかり続けるので、血液などの循環が悪くなり、滞留しやすくなります。
それが結果、快適な睡眠の妨げの要因のひとつとなります。

また寝返りをうつことで、寝具の中の温度や湿度を調整し、ムレが軽減されます。

ただ、筋力が弱っている方や腰が痛くて寝返りをうつのも、一苦労という方いらっしゃるのではないでしょうか。

寝返りを意識しすぎて、身体だけでなく脳までしっかり休めていないはずです。

朝の目覚め、スッキリしたいですよね。

そんな方必見!
フランスベッドブレスエアーシリーズを試してみてください。

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